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常覺食物梗胃中 喝陳皮薑棗湯助消化
老是覺得有食物梗住,可能是腸胃蠕動緩慢。中醫師曾文俊指出,消化酵素分泌障礙也是潛在原因;症狀不外乎有積滯感、脹氣,食慾不振,飯後經常感覺食物梗在胃中。此時可準備陳皮薑棗湯,助消化,以陳皮2錢、甘草1錢、生薑3片及紅棗5粒,約3碗水煮成1碗,放溫後即可飲用。

曾文俊醫師表示,不少人因為一時吃太多的產氣食物導致腹脹,這部分通常只是短暫現象;有些人則因喝冰冷飲料,因而消化不良有腹脹感。很多中醫所稱的食積患者,因為暴飲暴食,導致上腹部到下腹部的悶脹感,出現脹痛感。

醫師進一步表示,過度思慮緊張,精神過於集中常會使胃腸功能減弱,消化酵素分泌不良。情緒所引發的腸胃不適,消化不良,嚴重時中醫師會搭配針灸、中藥治療可輔助改善,但醫師仍提醒,很多情緒所導致的疾病,最終還是要配合自己學會轉換心境,才能徹底改善或痊癒。中藥治療則常用平胃散、四逆散及保和丸等,需由中醫師處方。

台灣新生報 – 2012年6月20日 上午12:08

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